Kampoong Hening : Jalan Menuju Kejernihan Hati

Uncategorized

7 Manfaat Self Healing untuk Kebahagiaan Hidup

Kesehatan mental seseorang adalah aset berharga yang harus terus dijaga. Tak hanya karena juga bisa berpengaruh pada kesehatan fisik, di mana ketika mental terganggu maka kondisi fisik seseorang juga pasti akan ikut terganggu, tetapi juga karena kondisi mental seseorang bisa menjadi pendukung meraih kebahagiaan hidup. Tentu saja setiap orang pasti menginginkan bisa terus merasakan kebahagiaan …

7 Manfaat Self Healing untuk Kebahagiaan Hidup Read More »

Leave Legacy : Apa Legacy Anda di Dunia?

Derita, sakit hati dan luka batin ternyata bisa menjadi pemicu keberhasilan seseorang bahkan bisa mengantarkan seseorang menjadi tokoh dunia. Tentu Anda mengenal Steve Jobs bukan? Keberhasilan Steve Jobs dalam mengembangkan Apple menjadi perusahaan kelas dunia ternyata salah satunya dipicu oleh kehidupan rumah tangganya yang kurang harmonis. Dalam memoar berjudul Small Fry (2018) yang ditulis Lisa …

Leave Legacy : Apa Legacy Anda di Dunia? Read More »

EMPOWERING: Tips Memberdayakan Tanpa Sakit Hati

“Anda harus memberdayakan orang dalam tim dan memastikan mereka adalah orang-orang yang jauh lebih baik dari Anda. Dengan begitu Anda akan sukses.” – Jack Ma – Apakah Anda Ingin Sukses? Meraih segala apa yang Anda Cita-Citakan? Kalau Iya, Maka Baca sejenak… Banyak Manusia Ingin Sukses, mereka saling berkejar-kejaran, meningkatkan penghasilan, meningkatkan kualitas hidup, sekolah tinggi …

EMPOWERING: Tips Memberdayakan Tanpa Sakit Hati Read More »

Surrender : Berserah Diri

Kadang-kadang manusia merasa kekuatan di muka bumi hanyalah kekuatannya. Maka dipelajarinya segala hal dan merasa harus tahu segala hal. Manusia merasa harus bisa mengendalikan semuanya, dan berkat teknologi manusia merasa semua memang bisa dikendalikan. Kini kita bisa lihat bahwa hanya dengan mengandalkan kekuatan kita, banyak sakit yang muncul akibat stress tak lagi bisa terkendali. Teknologi …

Surrender : Berserah Diri Read More »

Abundance : Melepas Kemelekatan

Abundance Mindset Adalah Modal Bagi Pemenang di Era Perubahan yang Eksponensial  Sejak awal tahun hingga kemarin, saya berdiskusi sekaligus mendengar paparan Ahmad Faiz Zainuddin, yang baru pulang menuntut ilmu dari Inggris, India, China dan juga Amerika Serikat. Lelaki asal Surabaya ini juga alumni Singularity University, Silicon Valley, USA. Diskusi yang paling “hot” adalah seputar pertumbuhan …

Abundance : Melepas Kemelekatan Read More »

Mindfulness : Totalitas Saat ini

Demi Kesehatan Mental, Mari Praktikkan Mindfulness di Segala Rutinitas Kompas.com –   Menurut Eksekutif Kesehatan dan Keselamatan Inggris, sekitar 526.000 karyawan menderita stres, depresi atau kecemasan karena pekerjaan. Saat kehidupan kita semakin sibuk, penting untuk berhenti sejenak dan menilai pandangan kita tentang kehidupan. Konsep mindfulness saat ini dipercaya mampu menjaga kesehatan mental. Bahkan, NHS menyatakan …

Mindfulness : Totalitas Saat ini Read More »

Loving Kindness : Hati Yang Dipenuhi Cinta

LOVING KINDNESS METTA Ini adalah salah satu dari bagian latihan mindfulness yang aku suka, yaitu meditasi cinta kasih (loving kindness-metta) meditasi ini melatih seseorang untuk menjadi lebih mencintai, peduli dengan diri sendiri dan juga lingkungan di sekitarnya. Meditasi ini juga bermanfaat agar kita menyadari “kehadiran atau keberadaan” diri sendiri sebagai bagian dari alam semesta terus …

Loving Kindness : Hati Yang Dipenuhi Cinta Read More »

7 Contoh Kecerdasan Emosi yang Negatif untuk Dihindari

Sering merasa stress berkepanjangan dan mengganggu aktivitas harian Anda? Bisa jadi ini adalah contoh kecerdasan emosi yang negatif. Kecerdasan emosi adalah kemampuan kita dalam mengenali dan mengelola emosi diri sendiri. Salah satunya adalah kesedihan yang bila dipendam terlalu lama akan menjadi stress. Jika Anda tidak bisa menyalurkan stress dalam bentuk yang tepat, maka akan membahayakan …

7 Contoh Kecerdasan Emosi yang Negatif untuk Dihindari Read More »

9 Tanda Bahwa Anda Memiliki Kecerdasan Emosional yang Baik

Kecerdasan emosional lebih banyak dipergunakan dalam dunia kerja dan lingkungan sosial dibandingkan dengan kecerdasan intelektual. Kecerdasan emosional yang baik akan menghasilkan individu yang juga baik.  Bahkan, kecerdasan emosional dapat mengantarkan Anda pada gerbang kesuksesan. Oleh sebab itu, jangan abaikan kemampuan ini. Pastikan untuk selalu meningkatkan dan mengasahnya supaya hidup Anda jauh lebih berkualitas. Tanda Kecerdasan …

9 Tanda Bahwa Anda Memiliki Kecerdasan Emosional yang Baik Read More »

Scroll to Top