Kampoong Hening : Jalan Menuju Kejernihan Hati
“Anda harus memberdayakan orang dalam tim dan memastikan mereka adalah orang-orang yang jauh lebih baik dari Anda. Dengan begitu Anda akan sukses.” – Jack Ma – Apakah Anda Ingin Sukses? Meraih segala apa yang Anda Cita-Citakan? Kalau Iya, Maka Baca sejenak… Banyak Manusia Ingin Sukses, mereka saling berkejar-kejaran, meningkatkan penghasilan, meningkatkan kualitas hidup, sekolah tinggi …
Kadang-kadang manusia merasa kekuatan di muka bumi hanyalah kekuatannya. Maka dipelajarinya segala hal dan merasa harus tahu segala hal. Manusia merasa harus bisa mengendalikan semuanya, dan berkat teknologi manusia merasa semua memang bisa dikendalikan. Kini kita bisa lihat bahwa hanya dengan mengandalkan kekuatan kita, banyak sakit yang muncul akibat stress tak lagi bisa terkendali. Teknologi …
Abundance Mindset Adalah Modal Bagi Pemenang di Era Perubahan yang Eksponensial Sejak awal tahun hingga kemarin, saya berdiskusi sekaligus mendengar paparan Ahmad Faiz Zainuddin, yang baru pulang menuntut ilmu dari Inggris, India, China dan juga Amerika Serikat. Lelaki asal Surabaya ini juga alumni Singularity University, Silicon Valley, USA. Diskusi yang paling “hot” adalah seputar pertumbuhan …
Demi Kesehatan Mental, Mari Praktikkan Mindfulness di Segala Rutinitas Kompas.com – Menurut Eksekutif Kesehatan dan Keselamatan Inggris, sekitar 526.000 karyawan menderita stres, depresi atau kecemasan karena pekerjaan. Saat kehidupan kita semakin sibuk, penting untuk berhenti sejenak dan menilai pandangan kita tentang kehidupan. Konsep mindfulness saat ini dipercaya mampu menjaga kesehatan mental. Bahkan, NHS menyatakan …
LOVING KINDNESS METTA Ini adalah salah satu dari bagian latihan mindfulness yang aku suka, yaitu meditasi cinta kasih (loving kindness-metta) meditasi ini melatih seseorang untuk menjadi lebih mencintai, peduli dengan diri sendiri dan juga lingkungan di sekitarnya. Meditasi ini juga bermanfaat agar kita menyadari “kehadiran atau keberadaan” diri sendiri sebagai bagian dari alam semesta terus …
Sering merasa stress berkepanjangan dan mengganggu aktivitas harian Anda? Bisa jadi ini adalah contoh kecerdasan emosi yang negatif. Kecerdasan emosi adalah kemampuan kita dalam mengenali dan mengelola emosi diri sendiri. Salah satunya adalah kesedihan yang bila dipendam terlalu lama akan menjadi stress. Jika Anda tidak bisa menyalurkan stress dalam bentuk yang tepat, maka akan membahayakan …
7 Contoh Kecerdasan Emosi yang Negatif untuk Dihindari Read More »
Kecerdasan emosional lebih banyak dipergunakan dalam dunia kerja dan lingkungan sosial dibandingkan dengan kecerdasan intelektual. Kecerdasan emosional yang baik akan menghasilkan individu yang juga baik. Bahkan, kecerdasan emosional dapat mengantarkan Anda pada gerbang kesuksesan. Oleh sebab itu, jangan abaikan kemampuan ini. Pastikan untuk selalu meningkatkan dan mengasahnya supaya hidup Anda jauh lebih berkualitas. Tanda Kecerdasan …
9 Tanda Bahwa Anda Memiliki Kecerdasan Emosional yang Baik Read More »
Kecerdasan emosional pada wanita sangat berpengaruh terhadap sifat dan perilakunya sehari-hari. Wanita yang cerdas secara emosional akan nampak lebih tenang, bersahaja, ramah dan supel. Mereka menurunkan generasi yang juga sehat dan cerdas secara emosional. Hal ini juga akan berdampak pada cara mengatur dan mengurus rumah tangganya. Bagaimana kecerdasan emosional seorang wanita bisa berpengaruh pada kehidupannya. …
Arti Kecerdasan Emosional pada Wanita dan Kontribusinya Read More »
Pada dasarnya, kecerdasan emosional vs kecerdasan intelektual adalah dua hal yang sama-sama perlu diperjuangkan. Namun, nampaknya pandangan ini tidak sepenuhnya dipahami oleh para orang tua. Pasalnya, tidak sedikit dari orang tua yang terus menerus menekan anak-anaknya untuk menjadi juara kelas. Mereka sama sekali tidak mengetahui atau bahkan bertanya seberapa banyak orang yang pernah ditolong, seberapa …
Kecerdasan emosional vs Kecerdasan Intelektual? Mana yang Lebih Penting? Read More »
Prestasi seringkali dikaitkan hanya dengan kemampuan dan kecerdasan intelektual saja. Namun nyatanya, kecerdasan emosional untuk mencapai puncak prestasi juga sangat diperlukan. Kecerdasan intelektual dan emosional sama-sama saling berpengaruh. Kedua jenis kecerdasan ini saling bersinergi dalam diri seorang individu untuk menjadikannya manusia yang unggul. Tanpa kecerdasan emosional, seorang individu akan tumbuh menjadi seseorang yang egois, pemarah, …
Membangun Kecerdasan Emosional untuk Mencapai Puncak Prestasi Read More »